30 хвилин сну після обіду зцілюють організм

Оп-па! Ценная информация, как раз вот пообедаю и попробую поспать немного. :)

Скорее всего не столько исцеляет организм, а лишь восстанавливает его до следующей порции сна особенно после вкусного обеда

Больше всего в жизни я люблю спать, жрать, *батся, и гулять на природе. Эх жизнь хороша.

не зря человека клонит после обеда в сон - организм требует своё!

да, припоминаю санаторский отдых перед ланчем.;) Замечательная вещь, не зря в санаториях таким бразом сформирован режим. А длительность рабочего дня можно увеличить ровно на время перерыва на сон.)))

Особенно при переедании. Полежать просто необходимо.

Особенно при переедании. Полежать просто необходимо.

мизерные порции в наших кафе не позволят вам это сделать

Бида-бида... Две порции взять дорого... Ну может, оно и к лучшему.

R2 Спасибо за чудесную и полезную статью, особенно для мамочек которые перестают (либо уже не могут) уложить спать в обед 2-3-4 летнего ребенка. Столкнувшись с проблемой уложить спать ребенка в обед они решают, что ему спать уже не хочется -значит и не надо. Для всех мамочек, которым тяжело уложить спать ребенка в обед, могу посоветовать качели- гамачок (от 150грн.) в них ребенок уснет ("убаюкается") за несколько минут, а затем переложить в кровать. Ведь дневной сон -так ценен и особенно для деток

А я люблю после обеда поспать, вот и сегодня прилёг, а теперь 3:45 ночи, а я на форуме чушь всякую пишу. не спится.