Напад росії і білорусі на Україну

Пауэрлифтинг - это не качки. Это минимум собственного веса и максимум мощности. Тренировки очень тяжёлые с множеством повторений.
Кардио много
Именно поэтому пауэрлифтеры ходят на 20 этаж легко. Выносливости дофига

Є деякі сумніви. Ліфтинг це анаеробне алактатне енергозабезпечення, а 20-ий поверх - суміш анаеробного лактатного та аеробного. Так що розвинута здатність до натужування мало допомагає, а якщо брати ще і важковаговиків, то співвідношення макс. споживання кисню на кг маси тіла ще погіршується, та і анатомія, коли важкі прокачані ноги переміщаються ще і відносно центру маси тіла, також знижує ККД.
От гирьовики більше для цього придатні.

Hotabец
Тебя сегодня с утреца уже помял ниггер?
Или у вас после вчерашнего с шаманкой и неизвестным лендлордом на ку8 4.0 утренний тройничок у джакузи?

Hotab ц
Тебя сегодня с утреца уже выипал ниггер?

Тобі повезло, ти у нього сьогодні перший

Hotab ц
Тебя сегодня с утреца уже выипал ниггер?

Тобі повезло, ти у нього сьогодні перший

ти? везунчик имел ввиду недопилотку, обоссаную

Hotab ц
Тебя сегодня с утреца уже выипал ниггер?

Тобі повезло, ти у нього сьогодні перший

везунчик

Ти теж можеш знайти своє щастя. Спитай у Барабашова в який колір чолку треба фарбувати щоб по чечеловці ловити на живця. Барабашов один раз спробував чорні 25+, тепер за вуха не відтягнеш

Скелетон, прости Господи, кёрлинг вообще нигде не развит не то,

Щось дуже не второпав що тут на бетона наїжають специ, обясніть. Ці вида спорту для обраних, взагалі не спорт, на них всім до бублика як на той мок. Де я можу віддати на занятя тим тобогегінгом дитину? В україні ніде, в польщі в гданьську.
Спорт це те що є в кожному місті і селі. Як наприклад: гирі, теніс, плавання, ролики. Ну ще лижі, гор багато де є.
А санний спорт це чисто на олімпіаді як кіно подивитсья. Ніхто навіть не знав що він скелетон називається.

А Гераскевич герой. Він зробив більше чим всі ті новостворенні і старостворені міністерства для роботи з громадяними/не громадянами за кордоном і крадіжок бабла, разом взяті і помножені на нуль.

Скелетон, прости Господи, кёрлинг вообще нигде не развит не то,

Щось дуже не второпав що тут на бетона наїжають специ, обясніть. Ці вида спорту для обраних, взагалі не спорт, на них всім до бублика як на той мок. Де я можу віддати на занятя тим тобогегінгом дитину? В україні ніде, в польщі в гданьську.
Спорт це те що є в кожному місті і селі. Як наприклад: гирі, теніс, плавання, ролики. Ну ще лижі, гор багато де є.
А санний спорт це чисто на олімпіаді як кіно подивитсья. Ніхто навіть не знав що він скелетон називається.

А Гераскевич герой. Він зробив більше чим всі ті новостворенні і старостворені міністерства для роботи з громадяними/не громадянами за кордоном і крадіжок бабла, разом взяті і помножені на нуль.

Хунтеру неприємно , тому каже що ефекту нуль

Shaman погджуюсь майже з усім крім одного:
в москалів все погано й погіршується, але в нас, навіть з урахуванням допомоги союзників, все ще гірше й погіршується швидше. Але навіть враховуючи це війна може тривати і до кінця 2027, якщо не буде різьких змін, наприклад нам не скасують фінансування, або Данія таки почне виконувати санкції й арештовувати москальські танкери без страховки

ніхто не хоче нести погані новини, й головне цар не хоче їх слухати.

нас стосується майже так само, як і москалів. Єдина різниця - це коли народ таки виходить з картонками на майдан...

щоб казати краще/гірше треба домовитися про критерії. ми друкуємо забезпечені гроші, Раша - вже ні. й таке інше. про кризу в багатьох галузях можемо не казати. про шалене зростання "поганих" кредитів. я ж кажу, треба предметно порівнювати...

в нас проблема це обстріли, Раша послідовно знищує нашу енергосистему - що з цим робити, питання відкрите...

ми теж можемо почати перевіряти стан підсанкційних танкерів своїми БЕКами - але поки системно цього немає...

в нас й близько немає диктатури, й якщо хтось не хоче слухати/казати - то в ЗМІ це стане відомо дуже швидко

...коли я заявляю що потрапив в 2 млн найкращих серед 40 млн - то для мене це ДИКО ВИСОКЕ досягнення. ...

Дійсно високе.
Но давайте выражаться точнее - не найкращих, а наиболее богатых.
Это не одно и то же.

Як правило
Те що людина зробила - конвертується в багатство...
Бо багатство це добровільний обмін зробленого на гроші( еквівалент роботи)
Так, є різні там митці... але як правило -успішний=багатий
Так є різні там жуліки .. але як правило їх менше 10 000( тих хто зміг свої злочини конвертувати в багатство і не потрапити в могилу або буцегарню)....
От і виходить
0,5% тих які бідніші , але більш потрібні для суспільства ніж такі як я - це те виключення яке підтвержєує ЗАГАЛЬНЕ ПРАВИЛО
Висновок
Абсолютно вірним буде ЗАЯВКА
Ранжування досягнень 99,5% найбагатших - відповідають розмірам їх статків

це коли лише формується капітал. далі настає часи нащадків - й там далеко не завжди статки відповідають досягненням. в декого з досягнень - кількість відвіданих нічних клубів та кількість вжитих речовин...

Скелетон, прости Господи, кёрлинг вообще нигде не развит не то,

Щось дуже не второпав що тут на бетона наїжають специ, обясніть. Ці вида спорту для обраних, взагалі не спорт, на них всім до бублика як на той мок. Де я можу віддати на занятя тим тобогегінгом дитину? В україні ніде, в польщі в гданьську.
Спорт це те що є в кожному місті і селі. Як наприклад: гирі, теніс, плавання, ролики. Ну ще лижі, гор багато де є.
А санний спорт це чисто на олімпіаді як кіно подивитсья. Ніхто навіть не знав що він скелетон називається.

А Гераскевич герой. Він зробив більше чим всі ті новостворенні і старостворені міністерства для роботи з громадяними/не громадянами за кордоном і крадіжок бабла, разом взяті і помножені на нуль.

неприємно , тому каже що ефекту нуль

А может он предпочитает не "опрашивать, а измерять"?
Про Twitter я уже писал. Где ещё этот "ефекту" можно заметить?
Так-то и про его пред-крайний потужный "выход" никто тут не вспомнил