Психологія та саморозвиток

Ну і трохи більш енергійної музики:

я заедал стресс.
Вообще, это характерно для навязчивых состояний, тревожности.
Согласен с Mykola

кстати, не забывайте, что отказ от сладостей и продуктов с высоким ГИ сам по себе прерывает круг. меньше ешь - меньше хочется

Хз, я чомусь думав, що від стресу апетит пропадає.
Ну там сечогінний ефект або діарея, але щоб від адреналіну їсти... щось я запутався.
Тут треба поміч залу) чи нашого нейропсіхолога. Щоб виписав якийсь фентермін)

я заедал стресс.
Вообще, это характерно для навязчивых состояний, тревожности.
Согласен с Mykola

кстати, не забывайте, что отказ от сладостей и продуктов с высоким ГИ сам по себе прерывает круг. меньше ешь - меньше хочется

Хз, я чомусь думав, що від стресу апетит пропадає.
Ну там сечогінний ефект або діарея, але щоб від адреналіну їсти... щось я запутався.
Тут треба поміч залу) чи нашого нейропсіхолога. Щоб виписав якийсь фентермін)

То різний стрес. Від психологічного тиску наприклад адреналін не дуже пре.
І реакція теж різна у різних людей.
П.С. Випише вам ГАБА, магнію, гліцин - де ви то візьмете?

Faceless, ви ж фізик. Ви ж знаєте, що в цій вселенній, де ми живемо, закон збереження енергії не налюбиш))
Десь та горобчик піджирає))

Я теж нічого не їв, але після того жиму, сжер цілий багет. І не тільки. І тільки ви про це дізналися. Окрім вселенної

Faceless, ви ж фізик. Ви ж знаєте, що в цій вселенній, де ми живемо, закон збереження енергії не налюбиш))
Десь та горобчик піджирає))

Я теж нічого не їв, але після того жиму, сжер цілий багет. І не тільки. І тільки ви про це дізналися. Окрім вселенної

Я не те щоб фізик, просто любив фізику в школі. Фізмат ліцей. Щось запамʼятав

Гумор зрозумів, але якщо серйозно щодо збереження енергії і набору ваги. Наприклад, жінка під час вагітності не починає їсти вдвічі більше, а вага приростає буває і більше 20кг. Гормональний фон і швидкість обміну речовин роблять дива насправді.

я заедал стресс.
Вообще, это характерно для навязчивых состояний, тревожности.
Согласен с Mykola

кстати, не забывайте, что отказ от сладостей и продуктов с высоким ГИ сам по себе прерывает круг. меньше ешь - меньше хочется

Хз, я чомусь думав, що від стресу апетит пропадає.
Ну там сечогінний ефект або діарея, але щоб від адреналіну їсти... щось я запутався.
Тут треба поміч залу) чи нашого нейропсіхолога. Щоб виписав якийсь фентермін)

То різний стрес. Від психологічного тиску наприклад адреналін не дуже пре.
І реакція теж різна у різних людей.
П.С. Випише вам ГАБА, магнію, гліцин - де ви то візьмете?

там де і ви, в аптеку когось пішлю.
На крайняк через начмєда. В нього правда з нейромедіаторів тіки віскі, но хвалить й сушені мухомори.
Я для бетона питав.

Спасибо, ребята.
Обойдусь без наркотиков))

Я понял, что мне нужно. Одиночество, описанное К.Юнгом

Faceless, ви ж фізик. Ви ж знаєте, що в цій вселенній, де ми живемо, закон збереження енергії не налюбиш))
Десь та горобчик піджирає))

Я теж нічого не їв, але після того жиму, сжер цілий багет. І не тільки. І тільки ви про це дізналися. Окрім вселенної

Я не те щоб фізик, просто любив фізику в школі. Фізмат ліцей. Щось запамʼятав

Гумор зрозумів, але якщо серйозно щодо збереження енергії і набору ваги. Наприклад, жінка під час вагітності не починає їсти вдвічі більше, а вага приростає буває і більше 20кг. Гормональний фон і швидкість обміну речовин роблять дива насправді.

бєрємєнні рухаються менше.
більше 20 то напевно забагато).
Но то смотря чим откармлювати.) Риба мясо, молоко і квасоля,
то багато не набере.
Врізати копчене, ковбасу, з алкоголем і солодкі води
а за куріння бєрємєнних треба бити батогами

Спасибо, ребята.
Обойдусь без наркотиков))

Я понял, что мне нужно. Одиночество, описанное К.Юнгом

Я якраз навів не ліки і не наркотики, звичайні бади

Faceless, ви ж фізик. Ви ж знаєте, що в цій вселенній, де ми живемо, закон збереження енергії не налюбиш))
Десь та горобчик піджирає))

Я теж нічого не їв, але після того жиму, сжер цілий багет. І не тільки. І тільки ви про це дізналися. Окрім вселенної

Я не те щоб фізик, просто любив фізику в школі. Фізмат ліцей. Щось запамʼятав

Гумор зрозумів, але якщо серйозно щодо збереження енергії і набору ваги. Наприклад, жінка під час вагітності не починає їсти вдвічі більше, а вага приростає буває і більше 20кг. Гормональний фон і швидкість обміну речовин роблять дива насправді.

бєрємєнні рухаються менше.
більше 20 то напевно забагато).
Но то смотря чим откармлювати.) Риба мясо, молоко і квасоля,
то багато не набере.
Врізати копчене, ковбасу, з алкоголем і солодкі води
а за куріння бєрємєнних треба бити батогами

Однаково вони рухаються, то стереотипи. Взагалі регулярні прогулянки положено.
Якраз мʼясо, рибу, але термічно оброблені і треба побільше.
Копчене і кубаса протипоказані насправді.
Більше 20 то звісно умовно максимальне, але в принципі можливе. Суть в тому, що раціон кардинально не міняється, рухливість також, а організм набирає кілограми і це не сама вода.
Так само за інших умов гормональний фон може призвести до шаленої втрати ваги при тому ж раціоні.
Тож не варто все зводити суто до калорій в харчуванні.