Медицина в Україні. Здоров'я

Доречі повʼязано))
Як вимушено не займався місяць-другий, так щось їх не так вже і хочеться. Став питати «стариків» про вправи для «дна таза», чи як воно правильно звучить. Плюс лежання на холодному інколи свою справу робить. Скоро почну про табли мабуть питати. Це жах 🥲🥲

есть у меня приятель в прошлом бегун, сейчас мучается от болей в коленях из-за разрушенных менисков. Пешком 1км и всё это его предел, дальше - боль. Постоянно чем то натирает колени обезбаливающими. у второго друга отец марафонец умер прямо на стадионе. Около 40лет ему было. Емнип.

Біг насправді не надто корисна штука і вимагає грамотного підходу: спеціальних бігових вправ (СБУ))), правильної постановки стопи, якісного взуття. Любителів, що встигли повбивати собі коліна, вистачає.
А щодо марафону: щось всі забувають, що перший "марафонець" якраз таки після тої пробіжки помер.
Але мова трохи не про те. Відновитися до прийнятної фізичної форми в 40+ цілком реально. Скинути зайву вагу, попрацювати над витривалістю. Це не обовʼязково біг, але й вийти з рівня "щас здохну на старті" на 5км пробіжку без переходу на крок при бажанні- справа 2-3 місяців тренувань. Звісно, якщо немає чогось серйозного хронічного, чи потреби спочатку скинути зайві 50 кг.

Виписали мамі еналапріл и симвастатин, симвастатину по цій програмі в аптеках нема, а еналапріл продають спеціально по 56 гривень польський зі знижкою виходить 30 з чимось, в той час як наш єналапріл коштує 10 гривень у будь-якій аптеці без усіляких знижок!

Виписали мамі еналапріл и симвастатин, симвастатину по цій програмі в аптеках нема, а еналапріл продають спеціально по 56 гривень польський зі знижкою виходить 30 з чимось, в той час як наш єналапріл коштує 10 гривень у будь-якій аптеці без усіляких знижок!

что тут скажешь, везде схемки, везде откаты ... так и живем

Те ж саме з УЗД, доки по телеку талдичать, що все безкоштовно і рай земний і медична манна небесна, записатись на нього неможливо, черга в 100 разів довше ніж кількість місць і спеціаьно всім говорять бігти на 8:00, напевно, щоб познущатись. Не говорячи вже про МРТ. Скільки можна вішати людям лапшу, кляті корупціонери!

Виписали мамі еналапріл и симвастатин, симвастатину по цій програмі в аптеках нема, а еналапріл продають спеціально по 56 гривень польський зі знижкою виходить 30 з чимось, в той час як наш єналапріл коштує 10 гривень у будь-якій аптеці без усіляких знижок!

что тут скажешь, везде схемки, везде откаты ... так и живем

Хтось живе, а хтось ні, доки всі ці покидьки, вся ця медична мафія знущається з людей

[4]

Виписали мамі еналапріл и симвастатин, симвастатину по цій програмі в аптеках нема, а еналапріл продають спеціально по 56 гривень польський зі знижкою виходить 30 з чимось, в той час як наш єналапріл коштує 10 гривень у будь-якій аптеці без усіляких знижок!

Что серьезно ? Пенсов еще кормят эналаприлом и симвастатином ? Это трэш конечно. Но прописывать людям такое малоэффективное старьё с кучой побочек. Ну хотя бы вместо эналаприла пусть старый, но на порядок более эффективный лозартан, а вместо симвастатина аторвастатин или розувастатин.

Виписали мамі еналапріл и симвастатин, симвастатину по цій програмі в аптеках нема, а еналапріл продають спеціально по 56 гривень польський зі знижкою виходить 30 з чимось, в той час як наш єналапріл коштує 10 гривень у будь-якій аптеці без усіляких знижок!

Что серьезно ? Пенсов еще кормят эналаприлом и симвастатином ? Это трэш конечно. Но прописывать людям такое малоэффективное старьё с кучой побочек. Ну хотя бы вместо эналаприла пусть старый, но на порядок более эффективный лозартан, а вместо симвастатина аторвастатин или розувастатин.

У папы когда-то был холестерин 11, ему выписывали аторвастатин. Он чем-то лучше, думал, принцип тот же?

А взагалі, покидьки, по телеку цілими днями тріщать, що все безкоштовно, а записатись на УЗД нереальна задача, стоїть натовп, який ніколи не достоїться, тому що тільки 5 місць на УЗД - решта тупо не хочуть працювати, немає запису взагалі, або пару годин на день, напевно, для своїх або за хабарі.