Коли розпочнеться обвал нереальних цін на житло у Києві?

Требаиповідомлення про спорт перенести у мою авторську гілку. Я там ставив запитання і обговорення доречне.
А тут КРЖН

Хотабе а вам скільки?

Вас на Трої ще здатний наздогнати. Навіть з форою. Тільки-но прибіг з 5км-івки. Це десь як вся Троя, не втечете

біг шкідливий для здоровʼя
Не знаю, як тільки перестаю рухатись, зразу відчуваю спад у всьому: від запасів енергії до лібідо.
А з бігом - енерджайзер.
Вимушено міняв на підйоми по сходам , але все одно біг прямо наповнює ендорфінами тіло.

Разобьёте суставы имхо

kingkongovets

мій звичний прогулянковий маршрут по київських холмах та дніпровських схилах десь 16 км

Це дійсно багато. Саме «прогулянково» було трохи більше 10+ км. 15 ніколи не находжував

зазвичай займає менше трьох годин, після вечері саме те що треба, взагалі енергійні підйоми вгору пішки - найкращий засіб від зайвої ваги, але тільки не по сходах

У меня 12 км среднее. Бассейн в спортлайф на подоле глубокий на базе какой-то советского ск

Бассейн в спортлайф на подоле глубокий на базе какой-то советского ск

Воднік називався, я років з 5 в нього відходив ще по бумажним білєтікам.
там тільки половина глибока.
вже в спортлайф-форматі мені більше зайшов басейн на теремках, який зараз закритий.
проблема плавання, яка у мене з'явилась в 40+ - це плечі, при регулярних 2 км за раз з'являються болі, мабуть відплавав вже своє ))
перейшов на ходьбу ))

kingkongovets
Мені саме от плавання не зайшло. В спортлайфі лише пару місяців поплавав (хоча був оплачений рік) , а потім все одно повернувся на бігову доріжку в ньому ж, але в бас вже не спускався.
Запах хлорки.. Все одно не покидає відчуття не повної чистоти (як не крути, пул то загальний))

А ходьба так, прикольно. Вчора ввечері теж коли сіло сонце і стало прохолодніше, 4 км нагуляв швиденько під ритмічну музику.

4 км - то сміх)
мій звичний прогулянковий маршрут по київських холмах та дніпровських схилах десь 16 км

в спортлайфі дуже неглибокі басейни і в них забагато людей, тому туди сиплять гору хімії для запобігання інфекціям, як на мене найкраща вода в Києві це бассейни ЦСК ЗСУ біля міноборони та відкритий Юність на Бастіонній (рекомендую), а взагалі то я 10 років в дитинстві відзаймався водним поло в басейні Динамо, на місці якого контрацептив Суркіс зробив парковку

В этом бассейне на было хлорки?
З часа гулять дыша газами пердящих М3/М4/М5 на перепуске стравливающих клапанов по липкам не каждому по силам.
Я вообще не люблю выходить кроме как на набережную(то Днепра, то Босфора)
И зачем худеть? Быть тощим как Вова Кличко это правильно, а весить 118 при росте 192 это некомильфо(с банками по 48см)? Надо быть похожим на манекенщика с показа рекламы покойного Джуджаро?

барабашов

И зачем худеть?

Щоб менше жолудів ти на зиму збирав

Я всё равно в вертолёт не влезу
А трон чёрного императора под меня после Хфёдорыча подрихтуют

Це дійсно багато. Саме «прогулянково» було трохи більше 10+ км. 15 ніколи не находжував

зазвичай займає менше трьох годин, після вечері саме те що треба, взагалі енергійні підйоми вгору пішки - найкращий засіб від зайвої ваги, але тільки не по сходах

У меня 12 км среднее. Бассейн в спортлайф на подоле глубокий на базе какой-то советского ск

Когда-то ходил в басссейн "Водник". Оно?
Только гугл-карта пишет "Закрыто навсегда".

Бассейн в спортлайф на подоле глубокий на базе какой-то советского ск

Воднік називався, я років з 5 в нього відходив ще по бумажним білєтікам.
там тільки половина глибока.
вже в спортлайф-форматі мені більше зайшов басейн на теремках, який зараз закритий.
проблема плавання, яка у мене з'явилась в 40+ - це плечі, при регулярних 2 км за раз з'являються болі, мабуть відплавав вже своє ))
перейшов на ходьбу ))

А чому в гугл-мапі пишеться що він зачинений назавжди?
Колись теж в нього ходив.
Перший й останій раз з вишки стрибав.

Бассейн в спортлайф на подоле глубокий на базе какой-то советского ск

Воднік називався, я років з 5 в нього відходив ще по бумажним білєтікам.
там тільки половина глибока.
вже в спортлайф-форматі мені більше зайшов басейн на теремках, який зараз закритий.
проблема плавання, яка у мене з'явилась в 40+ - це плечі, при регулярних 2 км за раз з'являються болі, мабуть відплавав вже своє ))
перейшов на ходьбу ))

Точно, Водник. Я не местный, этого не застал.
Плечи. Это то, что не даёт мне тоже плавать много.
Остаётся хотьба. Велик
Ну и аккуратно со штангой.
Я сейчас практикую три сеты с детским весом по много раз.
Шея, предплечья

Да, рекомендую для разогрева апизартрон. В отличие от финалгона греет он мягче. Юзаю его 25 лет